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ワニのポーズ ① 仰向けに寝て、両手を横に開き手のひらを下に向ける。 両足をそろえる。 顔と目線は天井に向ける。 ② 息を吐きながら両膝を胸に引き寄せる。 ここで息を吸い、 ③ 吐きながら No3「アメリカワニ」(クロコダイル科) 最大全長：65メートル (ビル1階以上) “ナイルワニ”もほぼ同じ全長ですが、アメリカワニの方が05m大きかったので第3位は”アメリカワニ”で
